OBJETIVOS:

• Desenvolver compreensão acerca do tema, sensibilizando para a importância da gestão das emoções, compaixão e autoconhecimento.

• Aquisição de competências de orientação prática de Mindfulness com crianças.
  

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS:

1. Introdução ao Mindfulness.
1.1. Especificidades da aplicação com crianças.
1.2. Entraves e soluções.

2. o Mindfulness como técnica de acesso e capacitação emocional.
2.1. A relação comigo e com os outros.

3. Atividades de meditação e Mindfulness para aplicar com crianças.

4. Análise do desfecho e conclusões da aplicação.

5. Módulo de oferta "birras, como gerir?

INCLUI DE OFERTA:  pasta com meditações guiadas infantis

DURAÇÃO: 9  horas (vídeo-aulas, estudo autónomo e atividades)

Preços