Atenção plena: Gerir THDA em crianças e adultos
Formação assíncrona
OBJETIVOS:
Desenvolver a compreensão acerca do tema, sensibilizando para a importância da gestão emocional no THDA, reconhecimento emocional e empatia para potencializar os casos de sucesso.
Aquisição de competências de aplicação prática de Mindfulness em casos de THDA.
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS:
1. Introdução ao THDA – Importância na sociedade atual
2. Identificação e Compreensão do THDA em crianças: Impacto na vida escolar e pessoal
3. Identificação e Compreensão do THDA em adultos: Impacto na vida profissional e pessoal
4. Os benefícios do Mindfulness no THDA: Ansiedade, impulsividade e atenção
5. THDA e Ansiedade
6. THDA e impulsividade
7. THDA e atenção
8. Técnicas avançadas de Mindfulness para melhorar a concentração no THDA
9. Aplicação Prática de Mindfulness para Crianças com THDA
9.1. Como adaptar técnicas de Mindfulness para o contexto escolar e familiar
10. Aplicação Prática de Mindfulness para THDA em Adultos
10.1. Exercícios específicos de Mindfulness para Adultos com THDA
11. Atividades: Casos Práticos e Estudos de Caso
DURAÇÃO: 10 horas (vídeo-aulas, estudo autónomo e atividades)
DATAS: 12, 13, 14 e 15 de novembro
FORMAÇÃO ASSÍNCRONA (não tem horário)
*A formação é assíncrona, didática e com atividades, sendo que, pode gerir ao seu ritmo, dentro do horário que pretender. Pode colocar permanentemente as suas questões via e-mail.
Preços
Inscrição individual
40€
Grupo de 2 elementos
por pessoa
35€
Grupo de 3 ou mais elementos
por pessoa