Área certificada: 311 - Psicologia

Objetivo Geral:

O presente curso tem como objetivo geral proporcionar uma compreensão aprofundada das Terapias Cognitivo-
Comportamentais (TCC) e a sua aplicação no tratamento de adultos/as, capacitar os/as formandos/as a utilizar as principais técnicas terapêuticas da TCC, com foco em intervenções práticas e baseadas em evidências científicas e aumentar a confiança e a competência dos profissionais da área de Ciências Sociais e Humanas no uso da TCC na sua prática clínica.

Objetivos Específicos:

1. Compreender os principais conceitos e fundamentos da Terapia Cognitivo-Comportamental.

2. Conhecer as técnicas mais utilizadas na TCC: reestruturação cognitiva, treino de competências sociais, exposição gradual, entre outras.

3. Identificar os principais quadros clínicos tratados com TCC e como adaptar as técnicas a diferentes perfis de clientes.

3. Explorar vinhetas clínicas e estratégias para utilizar a TCC de maneira eficaz em diferentes contextos clínicos.

4. Discutir e refletir sobre a aplicação da TCC em diferentes culturas e populações, levando em conta aspetos éticos e de diversidade.

Conteúdos programáticos:

Módulo 1 - INTRODUÇÃO À TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (21 a 28 de abril)

- História e Evolução da Terapia Cognitivo-Comportamental

- Os Principais Teóricos no desenvolvimento da TCC: Aaron Beck e Albert Ellis

- O Modelo Cognitivo-Comportamental: A interação entre pensamentos, emoções e comportamentos

- Evidências científicas que sustentam a eficácia da TCC em adultos/as

- Atividade (28 de abril)

Módulo 2 - DIAGNÓSTICO E AVALIAÇÃO NA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (6 de maio)

-A avaliação na TCC: o papel na avaliação cognitiva e comportamental

- Questionários e inventários de avaliação psicológica: Beck Depression Inventory, Beck Anxiety Inventory, SCL-90, entre outros.

- A Entrevista Clínica e a formulação de hipóteses clínicas

- Componentes da Formulação Clínica: precipitantes, origem, mecanismos de manutenção e recursos

Módulo 3 - TÉCNICAS COGNITIVAS NA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (8 de maio)

-As Estruturas do Trabalho Cognitivo em TCC:

• Os Pensamentos Automáticos Disfuncionais
• Os erros e distorções cognitivas: caracterização
• As Crenças Irracionais

- Reestruturação Cognitiva e Tabelas de Monitorização

Módulo 4 - TÉCNICAS COMPORTAMENTAIS EM TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (12 de maio)

- Os Modelos Teóricos de Compreensão Comportamental em TCC

• Condicionamento Clássico
• Condicionamento Operante

- Treino de Competências Sociais e de Resolução de Problemas

- Exposição gradual, exposição interocetiva e dessensibilização sistemática

- Controlo de contingências e reforço de comportamentos adaptativos

Módulo 5 - TCC: QUADROS CLÍNICOS COMUNS (13 a 19 de maio)

- TCC no Tratamento da Depressão

- TCC no Tratamento dos Quadros de Ansiedade

- TCC no Tratamento das Perturbações do Comportamento Alimentar

- Atividade (19 de maio)

Módulo 6 - INTEGRAÇÃO DE TÉCNICAS E AJUSTES NA INTERVENÇÃO (20 a 26 de maio)

- As Terapias de Terceira Geração

- Estratégias Clínicas Complementares

Módulo 7 - ASPETOS ÉTICOS E CONSIDERAÇÕES CULTURAIS NA TCC (27 a 31 de maio)

- Aspetos éticos na TCC: Confidencialidade, limites terapêuticos e consentimento informado

- Considerações culturais: Como adaptar a TCC a diferentes culturas e populações

- Desafios éticos em terapia online

- Atividade (31 de maio)

Duração:

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